温通调理：四肢无力

【艾工坊～每周一症】

温通调理：四肢无力

四肢无力，指在生理完全清醒情况下，出现四肢发软，无力的情况。

如走路无力、爬楼梯费力，瓶盖拧不开等等。

什么情况对导致四肢无力呢？

比如缺乏锻炼，长期高压力、高负荷的生活，身体能量大量消耗，都可能让人出现，肩颈，腰背，腿膝等地的肌肉出现酸软，酸痛症状，整个人有气无力。

不过谈到四肢无力的根源，比较大的可能是由于脾虚！

因为四肢最常用的功能是协助身体活动，从事工作劳动，对营养的需要很大，也就是食物，所以我们常说，吃饱了才有力气。

但有一个前提，就是脾的功能正常，中医认为脾主四肢，假如脾失健运，食物无法转化为营养，输送到四肢，就得不到气血营养，生不出力气，四肢自然酸软无力，长期四肢无力的人，需要艾灸健脾！

温通艾灸取穴：脾俞、中脘、丰隆、水分、太白。

温馨提示：因人体差异大，以上灸法处方，仅供参考，请务必亲自体会求证！