温通调理：眼疲劳症

现代生活中，人们工作和娱乐与手机、电视、电脑接触得越来越多，长时间面对荧光屏，缺乏适时地眨眼或休息，加之烟雾、紫外线、空气污染、高温、使用空调等，以及不注意用眼卫生等，出现眼疲劳的人越来越多，表现为眼干、眼涩、眼睑浮肿、迎风流泪、眼肌麻痹（眼睑下垂）等。

眼干涩、眼浮肿、迎风流泪，眼睑下垂，这个穴位可改善！

温通艾灸穴区：

1、太冲穴～眼干

太冲穴是足厥阴肝经的输穴、原穴，位于足背侧，第1、2跖骨结合部之前凹陷处。

由于肝开窍于目，因此，太冲穴可以治疗因肝经病变而引起的眼部疾病。

2、阴陵泉～眼睑浮肿

阴陵泉穴是足太阴脾经的合穴，五行属水，在胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上。

阴陵泉具有健脾利湿、通经活络的作用，对于治疗因脾虚湿盛而引起的各种浮肿，具有良好的调节作用。

3、血海穴～眼睑下垂

眼疲劳引起的眼肌麻痹，以眼睑下垂最常见。血海穴是足太阴脾经的一个普通腧穴，但在临床应用中却有意想不到的疗效。

血海穴和血有着密切的关系，肝得血而能视，肝又开窍于目，因此，针刺血海穴，可以治疗因气血不足、经络不通而导致的眼部病变。

4、足临泣穴～迎风流泪

足临泣是足少阳胆经的输穴，又是八脉交会穴，通于带脉，位于足背外侧，在第4、5跖骨结合部前方，小趾伸肌腱的外侧凹陷处。

主要治疗胆经头痛、眼疾等症。

温馨提示：因人体差异大，以上灸法处方，仅供参考，请务必亲自体会求证！