多囊卵巢患者的真实反馈~有需要的你一起来看看吧！

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说故事之前，先来一点普及，关于多囊卵巢的普及：多囊卵巢综合征是青年已婚妇女不孕的主要因素之一。是由月经调节失常所产生的一种综合征，这类病人具有月经稀少或闭经、不孕、多毛和肥胖，双侧卵巢呈囊性增大。本病首先于1935年由Stein   Leventhal两人描述，所以多囊卵巢综合征又被称为Stein   Leventhal综合征。  

多囊最标志的外形特征就是肥胖和多毛，阿君姑娘都具备了，胖乎乎的很是可爱，这是她给我的第一印象，第一次见我，就毫不辟讳的告诉我了她有多囊的问题，已经寻医问药好多年，但始终未能如愿怀上宝宝，之所以选择加入艾工坊的艾灸传播，主要的目的还是抱着希望能调理自己的多囊问题。

多囊卵巢综合征的中医病机多因肾、肝、脾三脏功能失调，并且加上外因的痰湿淤血等病理产物的侵袭，两者互为因果作用于机体，使肾---天葵---冲任----胞宫轴功能紊乱而致病 所以临床上以虚实夹杂多见，所以，肾的问题是多囊的基本病机，肝郁、痰湿、淤血为主要病机。

艾叶古来称之为万病防治的神医药草，《本草纲目》等记载艾叶药性温热，味辛苦，归脾经、肝经、肾经、通12条全身经络，祛寒温经通络，益气活血，止痛，升阳举陷，补虚固脱。

艾灸对驱除寒毒湿气，活络通淤，快速补体内阳气有神奇的效能，所以《扁鹊心书》说：“百灸无病”几乎大部份的疾病都可以用艾灸防治。

“大病宜灸”东洋医学认为“一针二灸三药”，又中国的古医书《黄帝内经》云：“针所不为，灸之所宜。大病宜灸。”此言说明艾灸对治疗大病和难治病有独特效能。

刚好小君姑娘是一位瑜伽工作者，不经意间将瑜伽和艾灸巧妙的做了结合，看是无意，却是大智慧的结合：

在瑜伽的过程中，当我们的身体打开，经络放松，这个时候通过艾灸正气的导入，就像给我们体内包括子宫卵巢在内的器官做一个有氧体操，艾灸的活血化瘀，温经通络的功能针对血淤，宫寒，气郁的体质有效的调整，让受孕更容易，胞宫更健康。

当然整个的调理过程并不是我整理成文字或者你看看文章这么简单，任何的调理都是需要坚持的！

艾灸不辜负任何坚持的人，经过近一年的艾灸和瑜伽相结合，小君姑娘怀孕了。

怎么调？怎么灸呢？这才是重点。

第一步：能量杯温通刮痧

1、刮痧背部膀胱经：温通刮痧可以每周做一次，背部膀胱经，重点是肝俞和八髎之间的位置的温通刮痧，有刮痧经验的朋友应该知道，在背部刮痧，往往会出很多的痧，像是永远排不完一样。我们知道，痧就是体内的毒，背部之所以总能排出痧毒，就是因为膀胱经本身就是排毒的，毒素每天都会源源不断地输到这里，所以痧永远出不完。不仅如此，病毒也极易通过此处进入人体。也就是说，它相当于一道关隘，病邪既可以从这里出，也可以从这里入。而经常做背部刮痧便可打通膀胱经，使膀胱经的气血保持通畅。这就相当于给了它千军万马一般，既能抵御外邪，又能内排毒素，从而使人体平安。

膀胱经还有一个很重要的作用，就是可以联系其他脏腑。膀胱经上有许多俞穴。俞穴是脏腑之气输注于背部的特定穴位。由此可见，俞穴是与脏腑直接相通的。比如，在这个多囊的病症里，肾俞、肝俞、脾俞都是相对应脏腑的传输转输、输注之穴，调节这些个穴位，就能起到调节跟肾、肝、脾关联疾病的作用。

2、温通刮痧腹股沟：腹股沟起着承上启下的作用，也是毒素容易聚集的地方。

3、双侧下肢的血海至三阴交之间的经络段。足三里至丰隆之间的经络段。

为什么先强调做经络的刮痧疏通呢？

经络就像地球上的河道，气血就像河水。河道要畅通没有淤泥，河水哦就要清透充溢，不多不少，顺流而行，水量的多与少，河道是否有淤积，是发生洪水或者旱灾的主要因素。同理性：人体的经络在各种致因的影响下，一旦出现气血的盛或者衰，就会出现经络阻滞，气血亏耗，不能正常运行，就会引起脏腑器官的生理功能减退，继而形成病症。

所以，不要小看轻视了经络的刮痧疏通，在《灵枢.经别》记载：“夫十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起，血之所始，工之所止也”。这是古人对于经络在人的健康中重要位置的生动描述。

至于为什么我们不断的强调用温通杯做温通刮痧呢，《黄帝内经》有说：血遇温则行，温通杯的温通刮痧功效能最大化的将瘀滞在我们经络以及肌肤腠理里的垃圾产物代谢到肌肤的表成完成代谢。

第二步，刮完痧后就开始艾灸了。

艾灸部位：

1、温通刮痧过程中痧出的最严重的部位是艾灸的重要位置。

2、肝俞、肾俞、脾俞、八髎、关元、子宫区域、中极、归来（这几个穴位建议用温通艾灸盆艾灸，可以大面积的覆盖包围病区）。

3、血海、足三里、丰隆、三阴交、太冲。

在小君姑娘的调理过程中，因为本身是瑜伽工作者，所以艾灸刮痧的自然疗法和瑜伽的整体经络的调理配合也很关键。