温通调理：肾阳虚

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🍀温通调理：肾阳虚

肾阳虚即肾脏阳气虚衰，多由素体体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，或房劳过度等因素引起。

临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷（尤以下肢为甚）、头目眩晕、精神萎靡、面色苍白；

或男性疾病、女性宫寒不孕；

或大便久泄不止；或浮肿（腰以下为甚），按之凹陷不起等。艾灸调理肾阳虚的效果很好。

选穴原则：

命门就是生命之门，人体的先天之气灸蕴藏在这里。

灸命门穴对各脏腑起着温熙、激发和推动的作用，尤其对饮食物的消化、吸收与运输，以及水液代谢等方面有促进作用；

肾俞穴能益肾助阳；

太溪穴能行气益气，它们都是补肾的常用穴位，适用于各种肾虚的症状；

复溜穴是肾经的母穴，具有滋阴补肾的功效，女性用此穴补肾效果特别好。

艾灸取法：命门穴、肾俞穴、太溪穴、复溜穴

温馨提示：因人体差异大，以上灸法处方，仅供参考，请务必亲自体会求证！