【两个穴位助你调理食欲不振！】

🤗 【两个穴位助你调理食欲不振！】

👉 现在很多人食欲不振，主要是压力大、经常熬夜，再加上三餐不规律、常吃外卖，脾胃负担太重。

👉 加上平时久坐不运动，消化变慢，还有人盲目节食，食欲就越来越差。

👉 所以，压力、作息、饮食和缺少运动，就是现代人食欲不振的主要原因。

今天推荐2⃣️个穴位，帮助你调理食欲不振！

👉 一起来试试吧！

✅ 中脘穴：胃的总开关

⭕️ 位置：位于上腹部，前正中线上，脐中上4寸 。

⭕️ 作用：适合胃胀胃痛、消化不良、食欲不振、饭后腹胀的朋友。

✅ 太白穴：脾胃自带的健胃丸

⭕️ 位置：在跖区，第1跖趾关节近端赤白肉际凹陷处。

⭕️ 作用：它是脾经的原穴，健脾补脾的效果比其他穴位都好。