【3招帮你撵走暑热！】

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🤗 【3招帮你撵走暑热！】

👉 在中医理论中，夏季属火，与心阳和小肠的火热之气相应。这种季节可能会导致人体内部的“热”增加，需要清解里热，来帮助调节身体的阴阳平衡，缓解夏季的炎热感，并滋养肝脏。

👉 今天推荐3⃣️个穴位，帮你撵走烦人的暑热💦

👉 一起来试试吧！

✅ 劳宫穴：心包经的荥穴

⭕️ 位置：手掌心，当第2、第3掌骨之间，偏于第3掌骨，握拳屈指时中指指尖处。

⭕️ 作用：有清心火，除湿热，凉血息风，理气和胃，镇静安神的作用。

✅ 鱼际穴：肺的荥穴

⭕️ 位置：在手拇指本节（第1掌指关节）后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。

⭕️ 作用：可以清宣肺气、清热利咽。

✅ 合谷穴：大肠经的原穴

⭕️ 位置：在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。

⭕️ 作用：具有镇静止痛、活血理气、清热利湿的作用。